Atendimento online
Se você se sente sobrecarregado emocionalmente e busca um espaço seguro, acolhedor e comprometido com o seu autoconhecimento, aqui você pode começar.
Murilo Vitor – Psicólogo (CRP: 06/212304)
Formado pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto (FAMERP). Pós-graduando em ACT pelo Instituto Ceconte.
Experiência em:
Ansiedade, depressão, Fobias, Traumas e dificuldades emocionais, ajudando a promover equilíbrio e propósito.
📍 Atendimento 100% Online
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Saiba no que posso te ajudar
Ansiedade Generalizada
✅ Reduz o impacto de pensamentos preocupantes, promovendo aceitação e ação consciente para lidar melhor com desafios emocionais.
Depressão
✅ Ajuda na reconexão com seus valores pessoais, promovendo superação da inércia, resgate do propósito e construção de uma vida significativa.
Fobias e Medos Específicos
✅ Auxilia no enfrentamento de situações temidas, promovendo coragem, flexibilidade psicológica e estratégias eficazes para superação.
Dificuldade nos Relacionamentos
✅ Fortalece conexões interpessoais por meio da comunicação assertiva, alinhando interações com seus valores e promovendo relações saudáveis.
Dores ou Doenças Crônicas
✅ Ajuda no manejo do sofrimento físico e emocional, promovendo bem-estar e uma vida plena, apesar das limitações e desafios diários.
Procrastinação e Falta de Motivação
✅ Desenvolve compromisso com ações alinhadas aos seus valores, ajudando a superar desafios emocionais e manter a motivação.
Se você enfrenta alguma dessas dificuldades, minha abordagem pode te ajudar:
Atendimento 100% Online
Conforto, praticidade e segurança: sessões online para você cuidar da sua saúde mental de qualquer lugar.
Sessões Semanais
Tenha acompanhamento personalizado em sessões de 50 minutos, focadas em oferecer suporte contínuo para seu progresso e bem-estar.
Baseada na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
Abordagem comprovada cientificamente, promovendo aceitação e compromisso para mudanças significativas e uma vida mais equilibrada.
Os 4 Pilares da Terapia ACT
Primeiros Passos.
Explora desafios, padrões de pensamento e emoções para orientar um plano terapêutico eficaz.
Definição de Metas Alinhadas aos Seus Valores
Estabelece objetivos claros e significativos para impulsionar mudanças reais e duradouras.
Técnicas Científicas para Gerenciamento Emocional
Estratégias eficazes para lidar com pensamentos e emoções.
Trabalho Colaborativo e Flexível
Você é protagonista da sua transformação.
O que Você Pode Esperar da Terapia
✔ Menos sofrimento emocional – Desenvolva ferramentas para lidar com dificuldades sem que elas te dominem.
✔ Maior clareza sobre seus valores – Descubra o que realmente importa para você.
✔ Mais equilíbrio e bem-estar – Reduza a ansiedade, procrastinação e autocrítica.
✔ Retome o controle da sua vida – Não deixe que emoções e pensamentos impeçam você de agir.
🎯 A mudança começa com um primeiro passo.
Dúvidas Frequentes
Qual o valor da terapia?
O valor pode variar conforme o tipo de tratamento e necessidade de cada caso. Consulte para mais detalhes.
Quais são as formas de pagamento?
São aceitos Pix, cartão de débito e outras opções. Consulte para mais informações.
Como funciona a primeira sessão?
Na primeira sessão, avaliamos suas necessidades e traçamos um plano terapêutico personalizado. O valor é o mesmo das demais sessões.
A terapia é online? Como funciona?
Sim, as sessões são realizadas online, por meio de uma plataforma segura e confiável.
Aceita convênio?
Não aceitamos convênio.
O que acontece se eu não puder comparecer?
Caso precise remarcar, informe com antecedência. Cancelamentos sem aviso podem estar sujeitos a cobrança.
Qual a duração das sessões?
Cada sessão tem duração aproximada de 50 minutos, podendo variar conforme a necessidade.
Com que frequência devo fazer terapia?
A frequência é personalizada para cada paciente, mas geralmente recomenda-se uma sessão por semana.
Como sei se a terapia é para mim?
Se você busca autoconhecimento, quer lidar melhor com desafios ou melhorar sua saúde mental, a terapia pode ajudar.
Os atendimentos são sigilosos?
Sim. Todas as sessões seguem princípios éticos de sigilo e confidencialidade.
Posso tirar dúvidas antes de marcar a consulta?
Sim! Caso tenha dúvidas, entre em contato para entender melhor como funciona o atendimento.
Atendimento 100% Online
CRP: 06/212304
📞 Entre em contato:
📱+55 (11) 94535-7630
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